Allenare un BUON movimento
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Cosa fa di un gesto, veramente un buon movimento?
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Personalmente credo e ritengo che la "tecnica" , lo stile, l'aderenza al movimento che ritengo in quel momento quello che poi verrà usato
sia nello stesso momento SCONTATO ma SECONDARIO, veramente secondario, anche meno. Per tantissimi motivi
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Uno su tutti il fatto che il movimento reale poi, sarà pragmatico, adattabile, ESSENZIALE ed IMPREVEDIBILE
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Del resto è scontato perché devo essere in grado di farlo ASSOLUTAMENTE PRECISO, senza nessuno sforzo e senza sbavature, tensioni, imprecisioni o incertezze
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Una delle caratteristiche che rende un movimento qualitativamente valido è ciò che viene chiamato "connessione", "interconnessione" o in altri modi a seconda di chi insegna
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Non è un concetto vago, astratto, ma fisico e ben preciso e misurabile
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Si allena facendo in modo che tutto il corpo inizi un movimento, meglio se lento, nello stesso istante e lo finisca nel medesimo momento.
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In modo che nulla resti " indietro", o vada troppo veloce.
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Sia se il movimento è attivo sia che sia passivo
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Se uno mi sposta un braccio, il resto del corpo SEGUE, senza tralasciare nulla.
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In qualsiasi modo, direzione, torsione, chiusura eccetera
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Questo porta un modo DIVERSO di percepire il corpo, in modo più unitario e meno frazionato, segmentato
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"Come un unico muscolo" era la metafora usata
E un diverso modo di sentire e gestire il movimento, gestendo il corpo, e non gli arti
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"Un articolazione fa un giro, mille articolazioni fanno un giro"
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O qualcosa del genere, sto andando a memoria, scrivevano nei testi antichi
In foto, una forma dello stile della mantide religiosa
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